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VIDA SANA DESTACADA
11:51 | Miércoles 23 de Noviembre 2011
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Espirulina para revitalizar el rostro
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Para limpiar la piel aplique crema desmaquiladora o agua de rosas. Fotos: Alfredo Lagla/ UN

 

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Belleza

El tratamiento se lo puede aplicar una vez por semana y mejor si es en la noche.

 

Los cambios hormonales, la extracción del útero o de los ovarios, la pérdida súbita de peso, entre otras, pueden quitarle vitalidad a la piel.


Rejuvenecerla y devolverle la lozanía se puede lograr, solo se requiere de constancia, señala Paulina Bonilla,  (Beula Estética Médica 252 4290). Un tratamiento efectivo y, sobre todo, natural, es el uso de la espirulina.

 

La espirulina, es un alga rica en una serie de nutrientes y sus bondades se las puede aprovechar tanto interna (consumo de pastillas) como externamente (uso en la piel).

 

En esta ocasión ofrecemos una rutina a base de espirulina mezclada con yogur, esta combinación resulta muy nutritiva para la piel, pues el yogur es rico en ácido láctico, el mismo que a más de nutrir y revitalizar la piel, también la blanquea.


Este tratamiento puede aplicarse una vez a la semana y Bonilla recomienda hacerlo, en un día en el que no vaya a maquillarse ni a exponerse al sol. La espirulina se la puede conseguir en cualquier centro naturista y su costo no es elevado.

 

Paso a paso

 

1. Limpieza. Es indispensable antes de aplicar este o cualquier tratamiento retirar las impurezas de la piel. Para lograrlo se puede aplicar una crema limpiadora y luego quitarla con tónico de rosas.

 

2. Abrir poros. Para facilitar el ingreso de los nutrientes de la mascarilla, es necesario abrir los poros. Para ello, hágase una vaporización o aplíquese una toalla embebida en agua de manzanilla tibia.

 

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3. La mascarilla. Tome un poco de yogur natural y mézclelo con el contenido de dos cápsulas de espirulina (la consigue en tiendas naturistas). Disuelva hasta obtener una coloración verde oscura.

 

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4. Aplicación. Con la ayuda de un brocha, esparza la mascarilla todo el rostro, excepto en el contorno de los ojos. Aplique también en la zona del cuello. Sea generosa. Deje actuar por 20 minutos.

 

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5. Eliminación. Se puede lavar la cara o mejor retirar la mascarilla algodones empapados en agua tibia de manzanilla. A continuación para sellar pase un algodón embebido en tónico de rosas.

 

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6. Masaje. Tome aceite de oliva y proceda a masajear el rostro aceite. Los movimientos deben ser suaves y circulares. En caso tener la piel grasa, utilice un gel o crema para este tipo de piel.

 

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