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salud
miércoles 04/03/2020
Diez casos confirmados de coronavirus en Ecuador
El Ministerio de Salud Pública informó este miércoles 4 de marzo del 2020 que los casos confirmados de coronavirus en el país ascendieron a diez, después de tres nuevos positivos entre los contactos directos de la primera paciente, un caso importado de España.
martes 18/02/2020
Practicar pilates sí que ayuda
El pilates es una disciplina que se basa en el desarrollo de los músculos internos que ayuda a mantener el equilibrio corporal y que da firmeza y fortalece la columna vertebral.
martes 28/01/2020
Nade para mejorar su salud y estado físico
Como deporte, la natación es aconsejable a cualquier edad siempre que se tenga un “mínimo de habilidades acuáticas adquiridas”, dice Moisés Gosálvez, exentrenador de este deporte.
martes 28/01/2020
¿Crucigramas y sudokus para prevenir la demencia?
Ejercitar el cerebro a través de juegos como el sudoku o los crucigramas facilita el desarrollo de determinadas funciones cerebrales. Esto tendría un efecto en la prevención de la demencia, de acuerdo a Juan Carlos Portilla, vocal de la Sociedad Española de Neurología (SEN).
martes 07/01/2020
Brigadas del IESS, en el norte y sur de Quito
Sin sacar cita ni tampoco con esperas, los afiliados y jubilados del IESS tienen la opción, a lo largo de todo enero del 2020, de ser atendidos a la voz de ya por los doctores de la institución. Y, de paso, con buena cara y buen modo.
lunes 25/11/2019
No descuide el estado de su salud por temas del trabajo
Si tiene algún malestar o afección en su salud no ignore esos síntomas, con el pretexto que debe atender su trabajo.
lunes 30/09/2019
Una caminata y cicleada por el Día del corazón
El Día Mundial del Corazón incentivó ayer, 29 de septiembre del 2019, a los quiteños a salir de su cama temprano para hacer deporte.
martes 24/09/2019
Las cremas antiedad, desde los 30 años
El envejecimiento de la piel comienza “a partir de los 20 años, tanto en hombres como en mujeres”, da a conocer el dermatólogo madrileño Miguel Ángel Gorospe.
martes 24/09/2019
El chocolate es parte del equilibrio
El chocolate es un producto alto en grasas y azúcar, por lo que al consumirlo es importante la moderación. Además, leer la información nutricional del producto ayudará a tomar mejores decisiones a la hora de comprar una barra de chocolate.
miércoles 11/09/2019
Prevenga el tabaquismo desde casa
Según el Observatorio Español sobre Drogas, los adolescentes empiezan a consumir c entre los 13 y 16 años. La droga que consumen a edades más tempranas es el tabaco, seguido de alcohol y marihuana.
martes 20/08/2019
Detecte pronto la escoliosis
Uno de los mitos de la escoliosis es que es causada por la mala postura y cargar objetos pesados. Sebastián De la Torre, traumatólogo y cirujano de columna, da a conocer que las tres razones por las que se presenta esta curvatura son: hereditaria, congénita y neuromuscular.
viernes 16/08/2019
Ozono, una alternativa para curar dolencias
La ozonoterapia es una terapia alternativa que actúa como un agente terapéutico por lo que se la utiliza para cicatrizar y curar enfermedades como la artrosis, artritis, hernias discales, hígado graso y colon irritable, diabetes, entre otras.
martes 06/08/2019
Mitos y verdades de la lactancia materna
La leche materna es vital para los neonatos y de mucha importancia para su desarrollo. Por ello, cada primera semana de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna.
lunes 05/08/2019
15 minutos para las pausas activas son los suficientes
Laborar horas de horas sin parar no es lo más saludable. Por eso se recomienda que los trabajadores tengan pausas activas durante su jornada.
martes 30/07/2019
Pautas para un desayuno ideal
Se podría decir que el desayuno es la comida más importante del día. Tomarlo correctamente supone beneficios para la salud y buen desempeño de las actividades diarias.
viernes 26/07/2019
Un nuevo caso de VIH por día en HCAM
El número de diagnósticos nuevos de VIH o sida detectados en el Hospital Carlos Andrade Marín (HCAM) es equivalente a los días del año. Es decir, en esta casa de salud se reportan 360 casos, anualmente. Las cifras se dieron el jueves, 25 de julio del 2019, en el marco de la Conferencia Médica Científica, que se desarrolló en el auditorio de esta casa de salud del Seguro Social.
martes 23/07/2019
¿Puede el cáncer pasar de la madre al feto?
Es muy raro que una mujer embarazada transmita su cáncer al feto, aunque, en algunos casos, se han detectado células tumorales, dice Lara Iglesias, oncóloga del Hospital 12 de Octubre de Madrid.
martes 23/07/2019
Mitos y verdades sobre el bótox
La toxina botulínica (mejor conocida como bótox) no cambia la expresión de la cara y ayuda a prevenir las arrugas, según el doctor Miguel Sánchez Viera, director del Instituto de Dermatología Integral IDEI, con el objetivo de desmentir los mitos que existen sobre esta neurotoxina, ya que la desinformación provoca que mucha gente tenga miedo a realizarse este tratamiento.
martes 16/07/2019
¡Ojo con la incontinencia!
Cuando una mujer o un hombre tienen ganas de orinar porque tienen la vejiga llena, su organismo envía una señal al cerebro a través del sistema nervioso, que inmediatamente se pone a trabajar para encontrar el lugar idóneo donde hacerlo.
martes 16/07/2019
Cuidado con las dietas 'exprés'
La repetición de dietas ‘exprés’ varias veces al año puede acabar dañando a la tiroides, dando lugar a un hipotiroidismo, resistencia a la insulina, amenorrea y problemas reproductivos.