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salud
martes 29/05/2018
Vacúnele al perro contra la rabia
Desde este viernes 1 de junio del 2018 puede llevar a su perro y a su gato a vacunarse contra la rabia. Es gratis. Es una campaña nacional que lleva adelante el Ministerio de Salud Pública.
martes 22/05/2018
Unos ‘snacks’ saludables para los más pequeños
Los niños tienen una gran afición por el consumo de golosinas que no necesariamente impulsan su desarrollo. Sin embargo, comer sano no significa comer ‘feo’. El secreto está en el ingenio.
martes 08/05/2018
Deportes que cuidan su corazón
Si bien es cierto que el ejercicio físico fortalece su salud, no todos los deportes garantizan su bienestar cardiovascular.
martes 24/04/2018
Cinco alimentos que protegen su corazón
Mantener un estilo de vida saludable es primordial si lo que desea es evitar enfermedades cardiovasculares.
miércoles 18/04/2018
Edson bajó 10 kilos y es goleador
En diciembre, a Edson Montaño le llegó el ultimátum. El técnico Luis Soler se había hecho cargo de Auquitas y una de sus primeras instrucciones fue que el delantero guayaquileño baje de peso para que continúe como titular en el equipo.
lunes 09/04/2018
Pilas con los trabajos en el HCAM
Si tiene previsto traer al mundo a su bebé en el Hospital Carlos Andrade Marín (HCAM), tome en cuenta que desde el miércoles 11 de abril del 2018 iniciará la repotenciación de diez áreas de ese centro.
viernes 06/04/2018
La muerte también da vida
Un cholán está plantado al ingreso del Instituto Nacional de Donación de Trasplantes de Órganos, Tejidos y Células (Indot), en la subida al Itchimbía. El árbol está rodeado de adoquines, pero crece. Quizá porque un grupo de personas se turna para echarle, a través de mangueras, agua a la vena.
viernes 06/04/2018
Un diagnóstico de salud para Quito
La enfermedades no transmisibles son la principal problemática de salud identificada en el Distrito Metropolitano. Hoy, 6 de abril del 2018, en el marco del Día Mundial de la Salud, el Municipio presentó un informe sobre el Diagnóstico de Salud en Quito, en el Museo de la Ciudad.
martes 03/04/2018
Proteja la salud de sus riñones
Funcionan como un purificador integral del organismo: controlan la cantidad de agua, sodio y potasio; producen la eritropoyetina, una hormona que estimula la formación de glóbulos rojos y, sobre todo, regulan el equilibrio químico de 200 litros de sangre cada día.
martes 27/03/2018
Saltos para estar figurita
La sesión se inicia con trotes suaves, al ritmo de los energéticos ‘beats’ de música electrónica. Cuando la velocidad de la melodía asciende, pequeños y fuertes saltos inundan el salón de baile.
jueves 22/03/2018
El cabo Wilmer Álvarez sigue grave
Amputación de los miembros inferiores, desarticulación de dos falanges y un trauma en el ojo. Este fue el informe del estado de salud de uno de los tres heridos más delicados del atentado de Mataje, el cabo Wilmer Álvarez. Hasta ayer, 21 de marzo del 2018 se encontraba en la sala de terapia intensiva del Hospital Militar, con un respirador mecánico.
martes 13/03/2018
¿Cómo alimentar bien a su pequeño?
Es un hecho: si un niño no se alimenta adecuadamente, 15 puntos de su nivel de coeficiente intelectual se reducirán. Lo afirmó un estudio académico que explica la importancia de brindar desayunos, almuerzos y snacks saludables para los niños, pues esto incide directamente en su desarrollo mental y físico.
martes 13/03/2018
El Hot Yoga equilibra y fortalece
Fortalecida, equilibrada y llena de energía. Así se sentirá después de una sesión de Hot Yoga.
viernes 09/03/2018
Las bebés cambiadas, ya en casa
Camila Pérez no olvidará nunca el Día de la Mujer que se conmemoró ayer. Luego de más de tres semanas de incertidumbre, su hija, Carla Victoria, fue dada de alta en el Hospital San Francisco de Quito, ubicado al norte de la capital.
martes 06/03/2018
¿Se la pasan en la pantalla? ¡Uy!
El primer regalo que recibió Julianna, en su cumpleaños número 6, fue una tablet. La niña convirtió al aparato en un acompañante constante: juega y observa un sinnúmero de películas infantiles. Sin embargo, ya no comparte tiempo con sus amigos ni logra conciliar el sueño fácilmente, según cuenta su madre.
martes 06/03/2018
Proteja sus ojos de la conjuntivitis
Si siente ardor, picazón y enrojecimiento en su ojo, lo más probable es que padezca conjuntivitis. No se alarme, la presencia de esta patología es común en la mayoría de la población y, con la aplicación de un tratamiento efectivo, desaparecerá en semanas.
martes 20/02/2018
Los efectos del trabajo nocturno
La Organización Mundial de la Salud apunta que el trabajo nocturno puede llegar a causar cáncer, por la interrupción de los ritmos circadianos. Los psicólogos afirman, junto con los especialistas en sueño, que es recomendable que las horas usuales para dormir se respeten a rajatabla. Pero, ¿qué sucede con las personas que trabajan durante el turno nocturno?
miércoles 07/02/2018
Les guían para estar figuritas
En los mercados de Quito hay una problemática vigente, principalmente, en las mujeres: la obesidad. La mala nutrición y el sedentarismo son las principales causas. Pero hay una salida para las caseritas y es gratis. Solo es cuestión de poner hartas ganas y hacer caso.
martes 06/02/2018
Una rutina para esos cuerpos 'oxidados'
Tras una larga jornada de trabajo los músculos, por lo general, terminan contraídos, tensos. En algunos casos, incluso, carecen de movilidad.
jueves 01/02/2018
3 000 quiteños con obesidad mórbida
La obesidad cobró una víctima recientemente. María Luisa Atupaña falleció el lunes 29 de enero del 2018. Ella pesaba 500 libras.