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Vida Sana
martes 16/04/2019
El ajo mantiene saludable la mente
El consumo de ajo ayuda a contrarrestar los cambios relacionados con la edad en las bacterias intestinales asociadas con problemas de memoria, según un nuevo estudio realizado con ratones.
martes 16/04/2019
Mascarilla para una piel sin impurezas
Las mascarillas de carbón activado están viviendo su momento, gracias a que en redes se publican fotos y videos de su eficacia.
martes 12/03/2019
Aumente su amor propio en siete pasos
Con el fin de gozar de un adecuado bienestar emocional, conocer y practicar el amor propio a diario es fundamental.
martes 12/03/2019
Detecte el glaucoma a tiempo
El glaucoma es una enfermedad degenerativa que daña el nervio óptico debido al aumento de la presión ocular.
martes 05/02/2019
El cerebro de la mujer es tres años más joven que el del hombre
Las mujeres suelen vivir más que los hombres y permanecer mentalmente plenas por más tiempo, y un estudio publicado el lunes 4 de febrero del 2019 podría explicar por qué: los cerebros femeninos parecen en promedio tres años más jóvenes que los masculinos.
miércoles 16/01/2019
Ojo con el uso de redes sociales
Una nueva investigación de la Universidad Estatal de Michigan (Estados Unidos) ha mostrado una conexión entre el uso de las redes sociales y la toma de decisiones arriesgadas, lo que suele ser común en la adicción a las drogas.
miércoles 16/01/2019
Trucos para aliviar los ronquidos
Es frecuente la queja de muchas mujeres de que no han podido dormir correctamente por culpa de los ronquidos de su pareja. Aunque la mujer tampoco se libra de roncar. Por lo general la mitad de los hombres suele roncar y una de cada cuatro mujeres roncan, según datos de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR).
martes 08/01/2019
Batidos detox para limpiar el organismo
Además de ser una forma de limpieza y desintoxicación del organismo, los batidos detox son ricos en nutrientes y ayudan a bajar de peso. Estas mezclas buscan limpiar el colon expulsando heces, orina e impurezas acumuladas en el mismo.
martes 08/01/2019
Morderse las uñas con frecuencia trae riesgos
Además de los problemas estéticos que ocasiona el morderse las uñas, este mal hábito puede afectar a la salud ungueal y alterar la forma de los dientes.
martes 18/12/2018
Cómo evitar el exceso de dulces en Navidad
La época de Navidad ofrece dulces de todo tamaño y para todos los gustos. Existen desde turrones, caramelos, chicles, pasteles, chocolates hasta bebidas muy azucaradas.
martes 18/12/2018
El cerebro percibe más rápido la ira que la alegría
El cerebro reacciona “mucho más rápido” ante una voz que se considera amenazante frente a aquellas que se perciben como normales o felices, según investigadores de la Universidad de Ginebra (UNIGE), Suiza.
miércoles 05/12/2018
La presbicia llega temprano
Hasta hace unos años, era común que personas sobre los 50 años lleguen a la consulta oftalmológica debido a la incapacidad de ver de cerca, una anomalía llamada presbicia. Sin embargo, personas cada vez más jóvenes empiezan a padecer de esta condición.
miércoles 05/12/2018
¿Se debe cortar el pelo a los recién nacidos?
Unos niños nacen con más pelo que otros, por lo que sus padres deciden raparle o hay padres que creen que al cortar el cabello saldrá más fuerte. ¿Hasta qué punto estas acciones tienen fundamento?
miércoles 17/10/2018
¿Qué es el envejecimiento capilar?
Con el paso de los años, nuestro cuerpo va sufriendo cambios constantes, van apareciendo las primeras arrugas y los signos de la edad, estos cada vez son más visibles.
miércoles 17/10/2018
Conozca hasta cuánto ruido puede tolerar
La Organización Mundial de la Salud (OMS) actualizó sus sugerencias sobre los límites de ruido que son recomendables para la salud, así como ha aportado soluciones para reducir su exposición. Por ejemplo, los expertos señalan como limite los 53 decibelios en el tráfico de vehículos.
martes 09/10/2018
Ojo con la ropa, es un foco infeccioso
Resulta novedoso que la ropa sea una fuente de contagio de bacterias, por ello, el doctor en Dermatología Patricio Freire Murgueytio ha revisado estudios hechos con cultivos de ropa nueva y usada donde se demuestra el crecimiento de bacterias que causan enfermedades.
martes 09/10/2018
La luz violeta es dañina para la retina
El uso de los dispositivos digitales ha provocado un incremento radical de la exposición de los ojos a la luz azul. Las investigaciones actuales indican que esta sobreexposición causa la muerte de las células retinales. Sin embargo, no toda la luz azul es mala, por lo que no hay que bloquearla, sino solo filtrarla.
martes 02/10/2018
Tres razones para consumir menos sal
El sodio es necesario para la salud del cuerpo humano, sin embargo, su consumo en exceso puede ocasionar enfermedades relacionadas con el peso y con la salud del corazón. Es por ello, que se aconseja reducir su ingesta.
martes 02/10/2018
Mitos falsos y peligrosos de la belleza
Youtube, Instagram y miles de páginas circulan en Internet ofreciendo trucos y consejos sobre belleza, ya sea tanto maquillaje como cuidados sobre la piel.
martes 25/09/2018
Coma sanito para que el cuerpo esté 'pepa'
Realizar actividades físicas en clima frío, en ocasiones, suele convertirse en una situación incómoda o no deseada para muchos, ya que la lluvia o los vientos fuertes hacen que las personas pongan pretextos para no salir de casa a realizar los diferentes ejercicios. Desa­nimados se dejan ganar por la pereza o el frío, sin saber que las bajas temperaturas son ideales y adecuadas para entrenarse y rendir al máximo.